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■ 驚異の野菜 アルファルファ

  ←アルファルファのお話 目次

アルファルファと人の元素組成比

一般のアルファルファのミネラル組成を人間の元素構成と比較したものです。アルファルファと人との元素比率はよく比例しています。 このことは私達の食品に、とても適しておりミネラルを補給するのに安全だといえます。

私達人間を含む総ての生命体(動物・植物)などはその生命を維持し活動させる為にあらゆる元素を有効に利用しています。

この元素バランスが保たれている状態を健康だとすれば、病気は必要元素が過不足を起こし、元素のバランスが失われている状態と言えます。 微量でも重要な栄養素(微量元素)が人間の必要量にちょうど良いバランスで補給することが健康維持には大切なことです。

表は環境の地球化学 「微量元素と健康」 山県 登 著より

  (生体中のppm)
元 素 アルファルファ
C 炭素 193700 113400
O 酸素 628100 779000
H 水素 93100 87200
N 窒素 51400 8250
P リン 6300 7010
Ca カルシウム 13800 5800
S 硫黄 6400 1037
K カリウム 2200 1700
Mg マグネシウム 400 810
Cl 塩素 1800 700
Na ナトリウム 2600 200
Si ケイ素 40 93
Fe 50 27
Cu 4 25
Rb ルビジウム 9 5
Zn 亜鉛 25 4
Mn マンガン 1 4
Sn スズ 2 1
Br 臭素 2 -
I ヨウ素 1 0.03
Al アルミニウム 0.5 25
Ti チタン - 1
Co コバルト 0.04 0.02
V バナジウム 0.03 0.2
Ni ニッケル 0.03 0.5
Pb 0.5 0.5
B ホウ素 0.2 7
Mo モリブデン 1 1

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